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舌癖を矯正する方法〜自宅でできるトレーニングと専門治療
舌癖とは？歯並びに影響を与える無意識の習慣 日常生活の中で、テレビを見ているときやゲームに夢中になっているとき、無意識に口が開いて舌が歯の間から出ていることはありませんか？ これを「舌癖（ぜつへき）」と呼びます。 舌癖とは、飲み込む動作や安静時に舌が歯を押したり、歯の間に舌を突出させたりする習慣のことです。一日に数千回も行われる飲み込み動作のた …
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